Mitte Mai ist Rennsteiglauf – dieses Motto gilt für viele tausend Läuferinnen und Läufer seit mittlerweile 42 Jahren. Für Laufszene-Thüringen ist dies Anlass, immer Anfang Mai einen kleinen sportlichen Ausblick auf die verschiedenen Strecken von Europas größtem Crosslauf zu wagen. Beginnen wollen wir mit dem Halbmarathon… Weiterlesen
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36. Alteburglauf: Zwei Heimsiege bei besten Bedingungen
Zwei Sportler mit Heimvorteil setzten sich im Zehn-Kilometer-Hauptlauf des 36. Arnstädter Alteburglauf (Organisation SG Motor und Förderverein Hochsprung mit Musik) durch. Eigentlich ist Paul Kley (U20) als Geher ja eher die flachen Stadionrunden und Straßenkursen gewohnt, doch „beim Alteburglauf bin ich schon als Kind gelaufen“, wie der Marlishäuser erklärte. „Die ersten drei bis vier Kilometer waren wir noch zusammen, dann konnte ich mich von der Spitzengruppe absetzen“ schilderte der in 37:28 Minuten Erfolgreiche den Rennverlauf. Die letzten seien ihm dabei schon schwergefallen, „vor allem die Anstiege, aber mein Vorsprung hat bis ins Ziel gereicht.“ Weiterlesen
Erlebnis – Harzquerung (2): Zartes Licht scheint durch Tannen
Die Harzquerung ist nicht irgendein Ultralauf, sie stellt wegen ihres schwierigen Profils eine besondere Herausforderung für alle Teilnehmer dar. In zwei Berichten wollen Läufer mit ganz unterschiedlichem Leistungsvermögen ihre Erlebnisse, Eindrücke und Gefühle schildern. Syliva Gehrke hat mit 35 Jahren mit Laufen begonnen und lief zwei Jahre später den ersten Marathon. Die Jahre danach trainierte sie nach Trainingsplänen und war auf Bestzeitenjagd. Inzwischen schaut sie lieber in die Gegend als auf die Uhr und läuft daher gern schöne Landschaftsläufe, die auch anspruchsvoll und etwas länger sein dürfen. Inzwischen sind es 27 Marathons und Ultras geworden. Weiterlesen
Spreewaldmarathon: Erfolgreiche Thüringer
Auf die Gurke, fertig los! Dieser Schlachtruf war letztes Wochenende das Startsignal für zahlreiche Sportwettkämpfe im Spreewald. Im Biosphärenreservat wimmelte es nur so von Skatern, Radlern, Paddlern, Walkern, Wanderern, und nicht zuletzt Läufern. Dieses Paket an Angeboten hat sich für den Veranstalter bewährt. Das Rekordteilnehmerfeld von über 10.000 Sportlern setzt den Trend der letzten Jahre fort. Allein für Läufer gab es über 13 Wertungskategorien zur Auswahl. Mit zwei Nachtläufen, Frauenlauf, verschiedenen Kinderläufen, zwei Halbmarathondistanzen und dem Marathon seien nur einige Beispiele genannt. Dieser Artikel beschränkt sich auf die 4 Hauptläufe und die dort erzielten Thüringer Erfolge. Weiterlesen
Stundenpaarlauf Ichtershausen: 3. Auflage mit einigen Rekorden
Mit mehreren Rekorden ging der 3. Stundenpaarlauf des SV Ichtershausen über die Bühne. Zum einen gab es mit 30 Paaren und 59 Startern – Jens Finger aus Erfurt startete zweimal –einen neuen Teilnehmerrekord. Doch auch einige sportliche Rekorde gab es zu vermelden. Für einen Rekord sorgten Jessica und Daniel Leese vom Erfurter LAC. 8756 Meter – so viel legte noch kein Paar in der Mixed-Wertung Halbestunde zurück. Die beiden verbesserten damit auch ihre Vorjahresleistung von 8076 deutlich und setzten sich in der Wertung Kind/Erwachsener gemischt vor Theresa und Franz Rott (LSV Lok Arnstadt, 8435 m) durch. Weiterlesen
Erlebnis – Harzquerung (1): Mein erster Ultramarathon
Die Harzquerung ist nicht irgendein Ultralauf, sie stellt wegen ihres schwierigen Profils eine besondere Herausforderung für alle Teilnehmer dar. In zwei Berichten wollen Läufer mit ganz unterschiedlichem Leistungsvermögen ihre Erlebnisse, Eindrücke und Gefühle schildern. Ganz vorn im Läuferfeld versuchte sich Oliver Sebrantke, 2012 Senioren-Europameister (M35) im Marathon, an seinem ersten Ultralauf. Weiterlesen
24. Arnstädter Citylauf: Rico Schwarz mit einsamem Rennen
Rico Schwarz (ASV Erfurt, Männer) wurde seiner Favoritenrolle beim 24. Arnstädter Citylauf des LSV Lok gerecht. Das Rennen wurde erneut auf dem im Vorjahr zum ersten Mal gelaufenen Kurs, der durch den Schlosspark, um den Wollmarktsteich und über Holz- und Kohlenmarkt führt, gelaufen. Gegenüber der früheren Strecke ist er etwas kurviger und hat mehr Kopfsteinpflaster zu bieten. Erstmals wurden alle drei Wertungsläufe fast zeitgleich (10 und 5 km zeitgleich, 3 km 5 min später) gestartet, was dazu führte, dass sich alle 167 Starter gleichzeitig auf der Strecke befanden. Weiterlesen
Lange-Bahn-Lauf: Entscheidung an der „Hungerleite“
Da hatten die Organisatoren heute noch einmal Glück: Während die Polizei nach einem Gewitter in der Innenstadt von Suhl eine Schicht von fünf Millimetern Hagelkörnern meldete, kamen zur gleichen Zeit alle Teilnehmer des Lange-Bahn-Laufes im Ortsteil Mäbendorf trocken ins Ziel. Weiterlesen
11. Ilmenauer Osterlauf: Vorjahressieger wieder vorn
Mit 563 Startern über 9,3 und 18,5 Kilometer sowie im Nordic Walking (33 Teilnehmer) erlebte der 11. Osterlauf „Rund um die Talsperre Heyda“ des WSV Ilmenau einen neuen Teilnehmerrekord. Vor einem Jahr hatte die Strecke aufgrund des langanhaltenden Winters verändert und verkürzt werden müssen. Diesmal konnte man wieder die gewohnte Runde um die Talsperre laufen. Trotz recht niedriger Temperaturen und zunächst etwas Nebel präsentierten sich die Weg in gutem Zustand. Weiterlesen
20. Sömmerdaer Citylauf: Teilnehmerrekord und Rennhühner
Besser hätte die Jubiläumsveranstaltung für Anne Hölzer und ihr Organisations-Taem vom SV Sömmerda nicht laufen können: Optimales Laufwetter, erstmals über 500 Starter, zwei gelungene Neuerungen und einen spendablen Bürgermeister.
Die Voranmeldungen ließen es erahnen; nachdem im Vorjahr erstmals mehr als 400 Läufer an den Start gingen, Weiterlesen
Thüringer im Höhentrainingslager im „Wilden Westen“
Der Deutsche 10-Kilometer-Straßenlaufmeister Rico Schwarz vom ASV Erfurt trainiert seit mittlerweile anderthalb Jahren beim Erfurter Erfolgstrainer Dieter Hermann. Nach einem Leistungseinbruch 2012 schaffte er es so zurück zu alter Stärke und hat sich als Ziel gesetzt, bald alle seine persönlichen Bestzeiten zu unterbieten. Für Laufszene Thüringen hat der gebürtige Erfurter einen Einblick in sein Höhentrainingslager in Flagstaff (Arizona) gegeben. Natürlich war er dort nicht allein. Zusammen mit Sebastian Keiner, Kevin Stadler, Tim Stegemann (alle Erfurter LAC) und Philipp Reinhardt vom SV Einheit Worbis bereitete er sich unter der Leitung des Deutschen Leichtathletik-Verbandes auf die Sommersaison 2014 vor. Weiterlesen
Bleilochlauf: Ultralaufpremiere mit gutem Erfolg
In der Regel versuchen Veranstalter die Teilnehmerzahlen zu erhöhen, indem sie zusätzlich kürzere Strecken in das Programm aufnehmen. Den umgekehrten Weg ging man beim Bleilochlauf. Das zehnjährige Jubiläum des Laufes war Anlass, eine Ultrastrecke über 46 Kilometer zu schaffen. Der Erfolg dieses Weges sollte Ihnen recht geben. 113 Läufer bewältigten diesen kleinen Ultralauf, der damit die meisten Zielankünfte aller Strecken vorweisen konnte. Weiterlesen
71. Steiger(Pizza)Lauf: Dem Entenrennen getrotzt
Die Anfahrt zum Steiger gestaltet sich diesmal für einen Sonntag etwas schwierig. Stau in der Alfred-Hess-Straße, verursacht von Radfahrern und Fußgängern, die sich die Vorfahrt nehmen. Mitten drin im Gewimmel entdecke ich den Ex-800-Meter-Europameister Dieter Fromm. „Heute ist Steigerlauf, nicht Entenrennen“, rufe ich meinem ehemaligen Leichtathletik-Trainer zu. Dabei bin ich diesmal auch nicht als Aktiver, sondern nur als Berichterstatter dabei. „Ich lasse laufen“, erkläre ich auf Nachfrage und verweise auf meinen Marathon vom Vortag. Ein Argument, das für Kristin Hempel vom USV Erfurt nicht gilt… Weiterlesen
5. Pleß-Berglauf: Tostlebe und Kruhme verteidigen ihre Titel
Strahlende Frühlingssonne empfing am Wochenende die Teilnehmer des 5. Pleß-Berglaufes auf dem 645 Meter hohen Gipfel der Vorderrhön. Nach dem Start in Breitungen/OT Knollbach mussten die 86 Läufer auf einer Strecke von knapp 6 Kilometern einen Höhenunterschied von 360 Metern überwinden. Weiterlesen
36. Kyffhäuser-Berglauf: Klare Favoritensiege auf allen Strecken …
… und eine verrückte Marathonpremiere
Es gibt Sachen, die selbst erfahrene Marathonläufer noch überraschen können. Damit meine ich nicht die klaren Favoritensiege oder die wunderbare Apfelblüte, die mich als Läufer nach meiner Erinnerung erstmals beim Kyffhäuser-Berglauf kurz vor Udersleben empfing. Nein, die 36. Auflage wird mir vor allem wegen einem jungen Sportfreund aus Wickersleben in Erinnerung bleiben. Weiterlesen
DM Halbmarathon: Gold trotz Rekord hauchdünn verfehlt
Die Deutschen Meister des Jahres 2014 über die Halbmarathon-Distanz sollten diesmal im Rahmen eines großen deutschen Stadtlaufes, und zwar dem Freiburg-Marathon, ermittelt werden. Die gut 700 Meisterschaftsläufer gingen pünktlich um 11 Uhr, bei vielleicht etwas zu warmen Temperaturen, im Pulk des insgesamt 7.000 Halbmarathonläufer zählenden Teilnehmerfeldes auf die gewiss nicht gerade als topfeben bekannte Strecke im Breisgau. Weiterlesen
Trainingslager in Afrika: Jambo Kenia
Der Deutsche Marathon-Vizemeister Marcel Bräutigam erzählte in einem Interview gegenüber Laufszene, dass er durch Verbesserungen auf den Unterdistanzen seine Marathon-Bestzeit 2014 weiter steigern will. Am Rande des Gesprächs „verriet“ er, dass er dazu erstmals ein Trainingslager in Kenia plane. Die Redaktion bat Ihn, unseren Lesern im Anschluss davon zu berichten. Weiterlesen
Drei Berge Marathon: Herausforderung auf neuer Strecke
Mit Neuerungen einschließlich seines Namens startet am 01. Juni 2014 die elfte Auflage des bisher als Town & Country Pummpälzlauf bekannten Marathons. Dem Trend der Läufer nach mehr Natur folgend wurden weite Streckenverläufe um herrliche Landschafts- und Waldpassagen des UNESCO Weltnaturerbes Hainich und langgezogene Laubwaldwege des westlichen Naturparks Thüringer Wald bis hin zu den blauen Bergen des UNESCO Biosphärenreservats Rhön ergänzt, Weiterlesen
Senioren-WM (Halle): Gastfreundliche Ungarn in Budapest
Vom 24. bis 30. März fanden in Ungarns Hauptstadt Budapest die 6. Hallen-Senioren-Weltmeisterschaften statt. Dabei zeigte sich die Stadt an der Donau als würdiger Gastgeber. Bei frühlingshaften Temperaturen fühlten sich Teilnehmer und Begleiter im „SYMA“- Sportkomplex mit seinen großzügigen Leichtathletikanlagen sehr wohl. Weiterlesen
Rennsteiglauf: Viele Favoriten sind bereits gemeldet
Wenn am 17. Mai zum 42. Mal der GutsMuths-Rennsteiglauf gestartet wird, dann sind natürlich alle Augen auf diejenigen gerichtet, die am Ende ganz oben auf dem Podium stehen könnten. Zwar ist der Rennsteiglauf ein breitensportlich geprägtes Volkslaufereignis – und das wird er auch immer bleiben – doch der sportliche Wille, seine Leistungsgrenzen zu testen und damit im Idealfall auch auf Sieg zu laufen, treibt die Teilnehmer an und beschert so dem Lauf seine unverwechselbare Spannung und Dramatik. Weiterlesen