Bei schmudeligen 5 °C und Regen fand am gestrigen Sonntag der 41. Herbstwaldlauf in Bottrop statt. In dessen Rahmen wurden in diesem Jahr die Deutschen Meisterschaften der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung (DUV) im 50-Kilometer-Lauf ausgetragen. Durch den Regen der letzten Tage waren die Waldwege um die Kirchheller Heide aufgeweicht, so dass ein hartes Rennen vorprogrammiert war. Weiterlesen
Autor Archiv: Frank Wagner
Alb-Marathon: Seiler und Baldauf mischen Läuferfeld auf
Schon fast traditionell findet immer am letzten Oktoberwochende im Jahr der Alb Marathon in Schwäbisch Gmünd statt. Er ist zugleich letzter Wertungslauf des Europacups der Ultramarathons. Aber eins war in diesem Jahr anders als im Vorjahr. Damals hatten die Läufer noch mit dem ersten Schnee zu kämpfen, hingegen hatte man in diesem Jahr gute Bedingungen bei 20 °C und strahlend blauem Himmel. Wer im Vorfeld einen Blick in die Startliste warf, dem war jetzt schon klar, dass es in diesem Jahr ein hochkarätig besetztes Starterfeld geben wird. Wie bekannt, meldet auch immer eine Vielzahl von Läufern am Lauftag noch nach. Weiterlesen
Famberglauf: LG Süd und Sportteam Steinbach bestimmend
Am vergangenen Samstag lud zum 31. Mal der Famberglauf- und Wanderverein zu seinem traditionsreichen Famberglauf ein. Die Halbmarathon-Strecke war zugleich Wertungslauf im Landschaftscup “Rhön-Thüringer Wald-Werratal”, wo für die ersten Drei der Gesamtwertung Geldprämien in Höhe von 100 €, 75 € und 50 € ausgelobt sind. Bei optimalen äußeren Bedingungen um die 20° C und Sonnenschein begaben sich 149 Läufer (77 auf der 10-Kilometer-Strecke, 39 Halbmarathon und 33 Kinderlauf) auf die landschaftlich schönen Strecken um die Sportanlage in Fambach. Weiterlesen
35. Kyffhäuser Berglauf: Schlammige Angelegenheit
Am Samstag, den 13. April startete der Kyffhäuser Bergmarathon in seine nun mehr schon 35. Auflage. Bei angenehmen 10°C, fanden insgesamt 1202 Laufentusiasten den Weg zum Schlossplatz in Bad Frankenhausen, wo sich der Start- und Zielbereich befand. Ein vielseitiges Streckenangebot lockte dabei Jung und Alt an den „Kyffhäuser“. Man konnte hierbei zwischen einer 6 Kilometer Strecke, dem 14,9 km langen Wertungslauf des Salomon-Trailrunning-Cups, einem Halbmarathon und der klassischen Marathon-Distanz wählen. Weiterlesen
12. Röntgenlauf: Marcus Baldauf auf Ultra-Strecke Gesamtsieger
Während im Thüringer Wald der Winter die ersten Vorboten schickte, startete am vergangenen Sonntag der Röntgenlauf rund um Remscheid bei schönstem Herbstwetter. Dieser Lauf gilt als größte Veranstaltung im Bergischen Umland und verläuft auf dem Röntgenweg um Remscheid. Hierbei führt die Strecke vorbei an der höchsten Eisenbahnbrücke Deutschlands, der Müngstner Brücke und der ältesten Trinkwassertalsperre Deutschlands, der Eschbachtalsperre. Auf den 3 verschiedenen Hauptstrecken (Halbmarathon, Marathon und Ultra-Marathon) trugen sich insgesamt 1760 Läufer in die Ergebnislisten ein. Weiterlesen
33. Schwarzatallauf: Scott Overby und Juliane Heinze gewinnen
Der 33. Schwarzatalauf, ausgetragen durch die Stadt Bad Blankenburg, erfreute sich am 14. Juli 2012 einem regen Teilnehmerzuspruch. Bei für diese Jahreszeit untypischem Aprilwetter wurden insgesamt 191 Läufer auf die 10 bzw. 20 km langen Hauptstrecken geschickt. In diesem Jahr war der 10km-Lauf Bestandteil des Köstritzer Thüringencups. Weiterlesen
Lange-Bahn-Lauf: Teilnehmer- und Streckenrekord bei Aprilwetter
Zum nunmehr 34. Mal lockte der „Klassiker vor dem Rennsteiglauf“ sowohl Hobbyläufer als auch die Thüringer Volkslaufspitze auf den Mäbendorfer Sportplatz nach Suhl. Auch das wechselhafte Aprilwetter in diesem Jahr hinderte die 246 Teilnehmern der beiden Hauptläufe nicht, sich einem letzten Formtest vor dem Rennsteiglauf zu unterziehen. Weiterlesen
LM 10 km Straße: Rennsteiglaufverein schlägt zu
Am Samstag, den 1. Oktober 2011 fanden die Thüringer Landesmeisterschaften im 10 km Straßenlauf im Rahmen des 1. Worbiser Krengeljäger-Laufes statt. Bei spätsommerlichen Temperaturen um 25°C wurden in der Worbiser Innenstadt auf einem 2 km Rundkurs die Thüringer Landesmeister ermittelt. Weiterlesen
33. Bärenfanglauf: Rennsteigläufer am Ende vorn
Am Samstagnachmittag erlebte der Bärenfanglauf seine 33. Auflage. Start und Ziel waren wie gewohnt am Suhler Waldfrieden. Bei läuferfreundlichem Wetter begaben sich 71 Läufer auf die 15,4 km lange Hauptstrecke, die zugleich in die Wertung des Köstritzer Thüringen-Cups einging. Weiterlesen
Mommelsteinlauf: Willaschek siegt überlegen
Bei spätsommerlichen Temperaturen fanden 91 Sportler den Weg zum 35. Mommelsteinlauf. Er war Bestandteil des Lanschaftscups „Rhön – Thüringer Wald – Werratal“ und des Köstritzer Thüringen Cups. Weiterlesen
Firmenlauf Thüringer Wald: “Laufshirt als Visitenkarte”
Bei herrlichem Sommerwetter hatten viele Firmen aus dem Thüringer Wald die Chance genutzt, um einmal auf eine andere Art und Weise auf sich aufmerksam zu machen. Hierbei stand die Gesundheit und Geselligkeit im Vordergrund, sowie das eigene Unternehmen so auffällig wie nur möglich zu präsentieren. Die Visitenkarte war ja diesmal schließlich das Laufshirt! Weiterlesen
Äthiopier startet am Samstag beim GutsMuths-Rennsteiglauf
Vor elf Monaten kam er als politischer Flüchtling über ein Auffanglager im mittelfränkischen Zirndorf ins Asylbewerberheim nach Coburg. Davor lebte er im Verwaltungsgebiet Oromia im Äthiopischen Hochland. Dort gehört er der Volksgruppe der Oromo an, welche mit etwa 34,5 Prozent der äthiopischen Gesamtbevölkerung das zahlenmäßig stärkste, in ihren Rechten zugleich aber auch ein verfolgtes und unterdrücktes Volk darstellt. Vor dem Hintergrund wählte Rashe Buggaa, der am 9.Mai in Coburg seinen 21.Geburtstag feierte, den für ihn letzten Ausweg und verließ sein Heimatdorf, rund 300 Kilometer von Addis Abeba entfernt, Richtung Deutschland. Weiterlesen
Slusialauf “Zur Eisernen Hand”: noch 13 Tage bis zum Rennsteiglauf!
Bei frühsommerlichen Temperaturen fand am Sonntag, den 8.Mai der 13. Slusialauf in Schleusingen statt. Auf der circa 16 km langen Hauptstrecke, die hinauf über die Eiserne Hand, hinab nach Fischbach und wieder zurück zum Schleusinger Sportplatz führte, begaben sich 83 Sportbegeisterte. Neben dem Hauptlauf waren noch zahlreiche Schülerläufe (98 Teilnehmer) und ein Nordic Walking (7 Teilnehmer) für Jedermann im Angebot. Weiterlesen
Herbstcross Steinbach-Hallenberg: Langläufer schließen Sommersaison ab
Traditionell am letzten Oktoberwochenende fand in Steinbach-Hallenberg der Herbstcross der Skilangläufer statt. Dieser Wettkampf war gleichzeitig der Saisonabschluss der Sommerperiode und damit der letzte Lauf vor der anstehenden Wintersaison. Der Wettbewerb fand diesmal nicht wie gewöhnlich auf dem “Knüllfeld”, sondern an den “Hallenburgschanzen” statt. Weiterlesen
Läuferleiden II: Schmerzfrei dank Einlagen und Kräftigung
Wer kennt das nicht: Nach einem langen Lauf schmerzen die Füße, man möchte sie am liebsten nur noch in Watte legen. Aber warum melden sich die Füße und schreien nach Aufmerksamkeit? Liegt es daran, dass wir unsere Füße im Schuh zu stark einengen und diese überlastet werden? Oder haben wir es mit einer Fehlstellung der Füße zu tun? Bei Fußbeschwerden können Sporteinlagen die Probleme lindern. Doch nur ein ganzheitliches Programm aus Einlagenversorgung, Dehnung und Kräftigung hilft, Schmerzen langfristig zu vermeiden. Weiterlesen
Rennsteig-Supermarathon: Stork zum Vierten
Bei der 38. Auflage des diesjährigen GutsMuths-Rennsteiglaufs konnte der Allgäuer Christian Stork das Kunststück perfekt machen und seinen vierten Sieg in Folge auf der Supermarathon-Strecke feiern. Bei den Frauen gab es durch die Rennsteig-Debütantin Anja Miedtank einen Überraschungssieg. Weiterlesen
Läuferleiden: Verletzungen erkennen und vorbeugen
Jeder Läufer fürchtet sie: Verletzungen an Füßen und Unterschenkeln, die oft zu längeren Laufpausen zwingen. Nicht selten bleiben die Ursachen von Beschwerden und Verletzungen unerkannt. Im folgendem Beitrag beschreiben Frank Wagner und Birger Weisheit (Orthopädieschuhmachermeister und engagierter Läufer stammend aus Oberschönau/Thür.) häufig auftretende Läuferverletzungen und geben Tipps zur Vorsorge. Weiterlesen
Seitensprung (1): Skilanglauf als Alternativtraining
Die Wettkampfzeit ist vorüber und viele Läufer planen für die kommende Laufsaison. Es ist an der Zeit, das eigene Training zu überdenken und Neues zu wagen. Wer schneller werden will, kann von gelegentlichen Ausflügen in andere Sportarten profitieren. Ob Skilanglauf, Aquajogging oder Triathlon – die Auswahl ist groß. Laufszene-thueringen.de stellt in den Wintermonaten einige Sportarten vor, in die sich für Läufer ein Seitensprung lohnt. Im ersten Teil der Serie schreibt Frank Wagner, warum gelegentliche Ausflüge auf Skiern die Laufform verbessern und gibt einen Einblick in die Thüringer Langlaufszene. Weiterlesen
A4-Lauf fällt zunächst “ins Wasser”
Der für den kommenden Sonntag geplante Lauf auf der Neubaustrecke der A4 muss leider kurzfristig wegen anhaltend schlechter Wetterbedingungen abgesagt werden, teilte der Veranstalter heute mit. Weiterlesen
Herbstcross am “Knüllfeld”: Rennsteigläufer besetzen Podest
Alljährlich am letzten Oktoberwochenende fand auf dem Knüllfeld in der Nähe von Steinbach-Hallenberg der traditionelle Herbstcrosslauf der Skilangläufer statt. Bei herrlichem Herbstwetter und einer Temperatur von 1°C nahmen 143 Teilnehmer, davon 11 Erwachsene und 132 Kinder, die unterschiedlichen Laufstrecken in Angriff. Weiterlesen